혈압은 몸속의 중요한 장기들에 피를 보내주는 꼭 필요한 압력이지만, 기준보다 높은 고혈압 상태가 계속되면 혈관 벽에 가해지는 물리적인 충격이 쌓이게 됩니다. 이러한 상태를 내버려 두면 심장이나 뇌의 혈관 질병, 혹은 콩팥 기능이 떨어지는 것과 같은 치명적인 결과가 생길 수 있으므로 알맞은 수치를 유지하는 것은 건강하게 오래 살기 위한 필수 조건입니다. 많은 사람이 약을 처방받는 순간부터 평생 먹어야 한다는 생각에 마음의 부담을 느끼지만, 이는 질…